In dieser neuen Podcast-Episode habe ich Julia Pross zu Gast. Julia ist Yogalehrerin und Gründerin des "The Wyld Thing” Yogastudios. Bald eröffnet sie ihre zweites Studio in Wien.

Sie teilt offen mit uns, wie sie sich in ihrer neuen Rolle als Mutter zurechtgefunden hat und welche Veränderungen die Schwangerschaft und das erste Jahr mit sich brachten.

Highlights dieser Podcast-Folge →

Balance zwischen Mamasein und Unternehmertum
Körperliche Veränderungen und der Weg zurück zum Wohlfühlen
Erwartungen vs. Realität der Mutterschaft
Unterstützungssysteme und das Zulassen von Hilfe
Lernen, nicht alles allein machen zu müssen
Identität und Werteveränderung durch die Mutterschaft
Kontrollverlust vs. Selbstbestimmung mit Kind
Wichtigkeit von Routinen und Selbstfürsorge

Julias Erfahrungen als Mutter und Unternehmerin zeugen von Mut, Anpassungsfähigkeit und dem tiefen Wunsch, beiden Rollen gerecht zu werden. Danke Julia, du hast uns so viele wertvolle Einblicke gegeben!