Hier findest du eine Sammlung meiner Beiträge in den Medien – von Presseartikeln und Interviews bis hin zu Expertenkommentaren und Podcast-Interviews. Diese Seite bietet einen Einblick in die Themen, die mich bewegen und die Inhalte, die ich teile, um Wachstum, Sichtbarkeit und Empowerment in den Bereichen Personal und Business Coaching zu fördern.
WOMAN: Mental Load
Ich freue mich, dass ich als Expertin von Stephanie Krois-Mirkovic für einen Artikel im WOMAN Magazin zum Thema Mental Load hinzugezogen wurde. Mental Load beschreibt die unsichtbare Last der geistigen Organisation und Planung, die oft auf Frauen und Müttern liegt.
WOMAN: Immer mit der Ruhe – Über Meditation
In einem Artikel vom 6. Oktober 2022 in der Zeitschrift WOMAN, verfasst von Sylvia Buachacher, teilt Valerie Junger ihre Expertise im Bereich Meditation. Sie erläutert verschiedene Techniken und die positiven Auswirkungen der Meditation auf das tägliche Leben, um Lesern praktische und tiefgreifende Einblicke zu geben.